风湿吃药不规律有效果吗?

较近几年以来生活节奏不断加快很多朋友养成了一系列不健康的饮食生活习惯从而诱发风湿病。对于风湿病患者来说较及时有效的治疗也不如及时做好风湿病的预防工作。什么习惯会导致风湿

锻炼身体、提高免疫力：平时应多加强锻炼增强身体素质，经常参加体育锻炼对身体是大有好处。成都风湿医院指出凡坚持体育锻炼的人身体就强壮抗病能力强很少患病其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

避免受寒感冒：避免风寒湿邪侵袭要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热不要贪凉受露、暴饮冷饮等。秋季气候干燥但秋风送爽天气转凉要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨注意保暖是较重要的。

劳逸结合、心情乐观：劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合活动与休息要适度。 要保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤心情压抑等而诱发本病的，而在患了本病之后情绪的波动又往往使病情加重。

避免诱因的发生：避免诱因如：受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素必须避免。成都风湿医院医生指出另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。

成都风湿医院医生介绍关于日常生活中风湿病的一些有效的预防措施就简要的介绍这些。提醒各位朋友平时发现身体上的一些不适症状一定要及时进行检查以免由于疏忽大意而造成不可挽回的后果。真心的希望所有的风湿病患者都尽快摆脱病痛折磨。

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