成都风湿医院是公立医院吗？手指关节酸痛别轻忽！小心类风湿性关节炎找上身

　　数九寒天，大寒节气，气温的持续走低，一种恼人的症状也偷偷爬上了某些人的指头上——用冷水洗菜洗碗做家务，手指关节就会出现肿胀甚至疼痛。

　　洪湖，鱼米之乡，世代居住在洪湖的老吕也以种植水稻和经营鱼塘为生，一家五口日子过得其乐融融。但是6年前，刚刚忙完鱼塘收获的老吕遭遇了无名指关节的莫名肿胀疼痛，这次小小的肿痛并没有及时引起他的注意。可是在接下来的一段时间里，这种疼痛似乎就像会传染一样，从一根手指传染到另一个手指，直到一点一点蚕食了他的整个手掌。由于老吕是家里的顶梁柱，他觉得是男人就应该要忍痛，于是接下来的两年，老吕一方面在寻找着原因和各种偏方，一方面坚持着忙活地里的活。两年多的时间，这种肿痛不但蚕食了他的手掌，甚至蔓延到了他的整条手臂，让他完全丧失了劳动力。四年的时间从一根手指的肿痛到完全丧失劳动能力，他不明白自己到底是怎么了?在寻求答案的过程中，老吕遭遇了哪些困难?冬季常常出现的手指关节肿痛可能和哪些疾病有关?遭遇手指关节肿痛应该怎么办?深冬时节我们应该如何保住自己的手指关节?成都风湿医院是公立医院吗?

　　出现以下症状，小心被类风湿关节炎找上了

　　大家经常会听到风湿性关节炎，而类风湿关节炎并不为大家所熟知，那么两者有什么区别呢?成都风湿医院是公立医院吗?

　　风湿性关节炎是乙型溶血性链球菌感染引起的，起病比较急促，关节疼痛的部位一般是大关节，包括腕关节、肘关节、髋关节、膝关节等，同时在起病之初多伴有上呼吸道感染的症状，包括咽喉疼痛、扁桃体炎等等，关节疼痛好了以后并不会遗留什么关节肿胀、畸形的后遗症。

　　而类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，所以它侵犯的关节基本上是小关节，也就是手指关节，特别是近端指间关节、包括脚趾关节。类风湿性关节炎如果治疗不好的话，可以导致关节畸形、甚至关节变形。到了晚期，除了关节变形以外，还可以导致心、肺、肾受到伤害，因此，它是多系统的损害。

　　那么了解了类风湿关节炎的严重危害，小伙伴们快来看看它的一些具体症状吧。

　　一、关节疼痛

　　Ø风邪偏盛的：疼痛特点主要是游走不定，也就是关节窜着疼。

　　Ø寒邪偏盛的：疼痛特点主要是部位比较固定，而且疼痛比较剧烈。

　　Ø湿邪偏盛的：疼痛特点主要表现为有重着感，发沉，像是绑了什么重物一样。

　　但是在临床上，各种疼痛的特点往往是相互交织的，并不是绝对的，只是有所偏重而已。

　　二、关节肿胀

　　Ø特点一：梭形肿胀，典型的关节肿呈一个梭形，也就是关节中间大，两头小。

　　Ø特点二：弥漫性肿胀，弥漫性的肿，像个小馒头似的。

　　Ø特点三：长期肿胀。外伤性的肿胀可以通过休息慢慢缓解，而类风湿关节肿胀如果不经过治疗，是不容易好的。

　　三、晨僵

　　晨僵是类风湿关节炎较典型的症状，表现为关节僵硬，尤其在早上起来开始活动时较为明显，但活动一段时间后，又可以逐渐有所改善。类风湿关节炎的晨僵主要以双手为主。

　　四、关节活动受限

　　Ø在类风湿关节炎的活动区，这关节炎非常肿胀、疼痛，不能活动。

　　Ø类风湿性关节炎的中晚期，有的关节变形、僵硬了，所以也不能活动，因此致残也是一个重要的症状。

　　小贴士：

　　关节的变形以后即便经过治疗也仅仅是控制，是无法恢复原状的，所以大家一定要引起重视。

　　做好五件事，远离类风湿关节炎的危害

　　类风湿关节炎在《黄帝内经》中被称为尪痹——“风寒湿三气杂至，合而为痹”，中医认为自然界中的风、寒、湿三气是导致这一疾病的外在因素，是指人体长期在寒冷潮湿气候的影响下，出现气血运行不畅、经脉不通，较终造成骨骼关节发生损伤。而正气不足则是发生类风湿关节炎的内在因素，人体的正气就相当于一件铠甲，当我们气血充足时，寒潮之气很难通过铠甲入侵到人体，当人体正气不足时，就相当于铠甲出现了好多破洞、裂缝，寒潮之气很容易侵犯到人体，造成发病。推荐了解：msus肌骨超声是做什么的

　　不难看出，寒冷的气候是诱发类风湿关节炎的一个重要因素，那么在这寒冷的季节，我们该在哪些方面引起注意，避免这种疾病的发生呢?

　　一、合理保暖

　　在寒冷的季节，如果穿的太少，风寒湿很容易侵袭到人体，年轻时感受不到，但是随着年龄的增长，麻烦就会找到你了;但是如果穿的太多，裹得严严实实的，不能够接受半点风寒，人体的抵抗力就会下降，这时遇到风寒就会很容易感冒。

　　保暖小法宝：

　　毛线袜子：人体有三条阳经三条阴经，都是从脚上升到人体的内脏的，其中有一条重要的经脉，即足少阴肾经，始于涌泉穴，通往太溪穴，如果我们不保暖了，人体肾经就不足了。

　　护膝: 脚下的阳气通过肾经慢慢到腿，到膝盖，这时候用护膝保暖，有利于人体肾气的充足。

　　避免冷水刺激：那么冷水本身就属于寒、属于湿，尤其在冬季，更容易成为致病因素。成都风湿医院是公立医院吗?

　　二、合理的运动

　　冬季是类风湿关节炎的高发期，特别是老年人，那么在运动上就要选择适合冬季的运动，并且要注意以下事项：

　　1.晨练的时间不宜过早，六点钟左右比较合适;

　　2.锻炼时间不宜过长，户外活动时间过长，汗流浃背，很容易导致寒湿的侵袭;

　　三、根据自身职业做好保护措施

　　冬天在户外工作的工作人员要特别注意保暖，选择适合自己职业的防护保暖措施，不要让身体或者关节收到寒湿的侵袭。

　　四、提高自身抵抗力

　　冬季我们身体会处于一个相对气血不畅的状态，那么在这个季节里，有什么方法提升我们的抵抗力。

　　健康贴士：

　　Ø茶饮：黄芪水

　　食材：黄芪、枸杞、西洋参

　　方法：各抓一点，泡水当做茶饮饮用

　　黄芪用于补气，而且不会上火;西洋参用于益气养阴，也不会上火;枸杞性平，一般不会上火，但对于阴虚火旺的人来说，会稍微有点上火。

　　Ø食疗：羊肉

　　羊肉是温补的食品，冬季大部分人是适合吃羊肉的，但是对于湿气比较重的人，是不适合的。如果说类风湿关节炎病人寒湿， 包括怕冷怕凉，那是可以吃羊肉汤来调理的，但是如果这个类风湿关节炎的患者属于湿气比较重的，那么吃羊肉汤的话，则会适得其反。

　　Ø站桩功

　　站桩功是以站式为主的静功功法，长期站桩可以疏通经络、增强体质。对于已经患有类风湿性关节炎的患者，也有一定缓解症状的作用。动作要领非常简单，首先两腿岔开与肩同宽，双膝微屈，双手手抬起，去感觉手指、手腕和手臂内侧，想象胸口抱着一个气球，气球因为很轻随着外界空气的飘荡，有一个起伏的动作，过程中头要向上顶，身体可以有轻轻的摆动。练习初期以5到10分钟为宜，后期可逐渐增加时长。

　　成都风湿医院是公立医院吗?较后，要提高大家对类风湿关节炎的认识，解除因精神与经济压力而产生的心理负担，一定要到正规医院的风湿科就诊，树立战胜疾病的信心。

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