强直晚期做游泳运动对恢复有帮助吗?

　　强直性脊柱炎患者可能不知道适当的游泳运动是一种对强直性脊柱炎非常适合的治疗护理方法，所以患有这种疾病的患者们可以适当的游泳对于病情的恢复有着很好的效果。那么强直性脊柱炎晚期恢复游泳运动有作用吗?

强直晚期做游泳运动对恢复有帮助吗?

　　游泳对于强直性脊柱炎患者来说算是一项十分有利的运动，强直性脊柱炎患者游泳可以有效的控制病情发展。游泳好处很多它不但可以起到很好健身的效果对于强直性脊柱炎治疗也是很不错的。在适宜温水中游泳可完成各种体疗动作如扩胸、深呼吸、脊柱的灵活性、髋关节屈曲、外展、内收等运动。可使脊柱、四肢及心肺功能得到全面而均衡的锻炼水的浮力能放松肌肉关节，减少地面运动对受累关节的刺激水纹冲击及自身的上下沉浮有对躯体按摩作用。

　　如果经常游泳的话对脊柱是有很好保健的作用，除了这个之外游泳算是一个全身的体育运动可以锻炼身体上的每个部位让全身都动起来。如果您的病情处在静止期或者慢性期的时候可进行适当的游泳活动这不仅是因为游泳是一种全身性运动还因为强直性脊柱炎是以脊柱关节为主要病变的，患者处于水中有助减轻脊柱压力缓解疼痛一定程度上助益强直性脊柱炎治疗。苦于强直性脊柱炎迫害的朋友不妨尝试下游泳这项运动。

　　成都强直医院温馨提示：同时我们知道的是强直性脊柱炎患者不应该在比较劳累的环境中生活，因此建议强直性脊柱炎可以去适当的游泳，但是建议是在适合的天气和环境游泳不要盲目的去游泳。

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