阻止强直发生残疾，千万不能“挺一挺”!

　　成都风湿医院蒙兴文主任说：减少强直性脊柱炎病人畸形应力争缓解病情，从多方面做起。有些患者病情轻微变化时，往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，较终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。

　　强直性脊柱炎是隐袭性慢性进行性的关节病

　　教育病人认识疾病本身，了解防治方法，按要求进行治疗以及进行科学的功能锻炼，掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病情直至参加正常的工作和学习尤为重要。

　　早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度

　　强直治疗方法：每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，防止肌肉损伤。

　　生活中应该尽量维持正常坐姿和站姿

　　睡低枕以减少颈椎前弯，睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。

　　由于胸廓受累性脊柱炎病的组织分型，易发生肺部感染，应每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背调节入手结合消炎止痛，鼓励咳嗽。同时注意补充营养，增强机体抵抗力。

　　并发虹膜炎时，定时冲洗眼滞留的分泌物，保持结膜囊清洁，眼部不宜遮盖，以免发生感染。

　　蒙兴文主任说：强直性脊柱炎患者应该掌握科学的防治方法，因为强直性脊柱炎会诱发肾病、神经系统病变等疾病，强直性脊柱炎并发症如此之多，强脊炎患者不得不小心谨慎，积极的配合医生进行治疗，切不可粗心大意，置身于多病缠身的水火之中。

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