过年期间怎么才能减轻强直性脊柱炎症状

　　怎么减轻强直性脊柱炎症状?强直性脊柱炎的发生给我们带来的伤害很大，较初的症状多表现为关节受累、疼痛，之后可能会出现肌肉和骨骼的病情，甚至是导致患者瘫痪在床，因此我们需要去掌握一下去怎么减轻症状，下面来看看成都强直性脊柱炎医院医生的介绍。

　　一、在冬季，气候寒冷而潮湿，为了避免强直性脊柱炎患者的症状加重，一定要注意日常保暖，气温变化时要适当的增减衣物，而且确保室内温度与外界温度相差不是很大，避免出门时身体无法适应，使病情加重。

　　二、阳光明媚时，强直性脊柱炎患者可以晒晒太阳，通过阳光将身上的寒气驱除。患者居住的环境也应时常开窗通风，使室内空气清新，同时也可以避免其他疾病的感染，这也是缓解强直性脊柱炎症状的方法。

　　三、锻炼是预防强直性脊柱炎的不错方法。患者可以通过锻炼，使身体的气血慢慢的调和，不仅可以提升自身的体质和自身免疫力，而且可以加快全身的血液循环和新陈代谢、疏通关节，缓解强直性脊柱炎患者的疼痛。

　　四、保持乐观情绪是强直性脊柱炎患者必需的。因为不良情绪会使得自身的免疫力降低，给其它外邪疾病侵入身体提供了良好的机会，因此患者要保持愉快心情，及时调节不良的情绪。

　　通过成都强直性脊柱炎医院对如何减轻强直性脊柱炎的症状的相关介绍，大家已经有所了解了吧。患了强直性脊柱炎疾病的患者，一定要注意上述所说的几点，这可以有效的减轻疾病带来的痛苦。

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