啤酒当茶喝年轻男子患上痛风

成都痛风医院介绍现在痛风的发病率越来越高给患者的生活带来很大的不便，不过对于痛风患者在日常生活中的注意事项如果您对此还不是很了解，下面就一起看看得了痛风应该注意些什么吧。

1.保持理想体重，痛风患者如果超重或肥胖就应该减轻体重。不过痛风减轻体重应循序渐进否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.富含碳水化合物的食物可促进痛风尿酸排出，米饭、馒头、面食等富含碳水化合物痛风患者可以经常食用没有什么副作用。

3.对于痛风患者摄取蛋白质可根据体重按照比例来摄取，如果1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质并以牛奶、鸡蛋为主。像是瘦肉、鸡鸭肉等应该煮沸后去汤食用避免吃炖肉或卤肉。

4.成都痛风医院医生介绍在痛风的注意中重要的一点是少吃脂肪因脂肪可减少尿酸排出。

5.大量喝水，痛风患者每日应该喝水2000ml至3000ml促进尿酸排除。

6.痛风较重要的是在平时的严格控制高嘌呤食物的摄入，较好是不要喝酒因为酒精是导致痛风发作的直接原因患者应尽量避免。

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上面文章可以看出对痛风患者来说控制体重是非常重要的，这里成都痛风医院医生建议痛风患者在日常饮食中应该限制脂肪的摄入不但有利于减肥还能增强体质提高自身对疾病的抵抗能力。

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