成都痛风医院哪家专业 痛风病的防治常识要清楚

　　痛风是临床常见的免疫疾病，不仅关节疼痛难耐，日常饮食也会受到影响。那么，痛风患者应该如何防治这类疾病呢?让我们一起来了解一下吧!

　　痛风医院来说明什么是痛风

　　痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。急性痛风发作部位通常会出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般常常在夜间发作，往往可以使患者从睡眠中惊醒。痛风多发于跖趾、踝、膝、指、腕、肘关节，关节剧烈疼痛，一般而言，疼痛发作1~7天可以缓解，来也匆匆，去也匆匆，像风一样。

　　尿酸升高的原因和诱因

　　大家都知道，痛风的发生和尿酸产生过多有密切的关系，那么，具体说来，有哪些原因可导致尿酸升高呢?尿酸升高的诱发因素又主要有哪些呢?

　　尿酸升高的原因

　　① 摄入含高嘌呤的食物过多;

　　② 体内产生的尿酸过多;

　　③ 尿酸通过肾脏排泄过少;

　　尿酸升高的诱发因素

　　酗酒、高嘌呤饮食、感染、受寒、劳累、药物、创伤和手术等

　　控制血尿酸的饮食

　　通常来说，当我们验血拿到化验单后，如果男性血尿酸>420 umol/L，女性血尿酸>360 umol/L，那就要当心咯!说明我们体内的血尿酸偏高，需要采取一些行动来控制哦!具体说来，可以从日常饮食入手哦!

　　① 低热量，低嘌呤，低脂肪，低盐饮食;

　　② 多饮水，每天大于2000 mL，有助于尿酸排出;

　　③ 多食碱性食物，蔬菜、水果，促进尿酸盐的溶解和排出;

　　④ 严禁食用动物内脏，忌辛辣、烟酒、海鲜等。

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