痛风陈建春主任介绍吃什么降尿酸较快？管住嘴小心“病从口入”

　　现在也有很多人都患有高尿酸和痛风，高尿酸和痛风也是一种慢性疾病，引起这种症状的原因是因为血清尿酸的升高，如果患有痛风以后不能及时的进行调理，病情就会越来越严重。

　　尿酸高和痛风比较喜欢某一类固定的群体，就是在吃的方面不注意，没有克制的人群，要想保证尿酸处于正常的范围之内，也能够预防痛风的发作，就一定要注意饮食。那么痛风吃什么降尿酸较快？成都痛风治疗多少钱？

　　简单来说，痛风也就是吃出来的，所以生活中高尿酸的人群一定要注意哪些东西不能吃，吃了以后痛风就会来的越快。

　　动物内脏，动物的内脏里面含有丰富的营养物质，但是动物内里面也含有嘌呤物质，长时间吃内脏，虽然能够补充身体里面所需的营养元素，但是内脏吃多也会引起尿酸的升高。

　　所以高尿酸的患者一定要注意不要吃太多的内脏，多注意尿酸值，尿酸飙升就会引起痛风的发生。

　　生活中一定要少喝带有咖啡因的饮品。尤其是咖啡和茶现在社会喝咖啡好像已经是一种潮流，而喝茶已经成为一种社交，但是咖啡和浓茶里面都含有咖啡因。

　　咖啡因能够影响身体对钙的吸收，身体长缺少钙质，就会引起骨质疏松，对于痛风患者来说，骨质疏松会加重痛风患者的病情，所以生活中要少喝咖啡喝浓茶。

　　生活中还要少吃贝壳类的食物，像是虾，牡蛎等食物，因为这些食物里面含有丰富的蛋白质和多糖，这些食物少吃是没有什么大的问题，但是对于爱吃的人来说，这是一个很大的隐患。

　　大量的多糖和高蛋白在进入人体以后会经过的肾脏的代谢，但是数量太多就会加重肾脏的分解和代谢负担，尿酸就会因此大量生成，尿酸也就会变高，尿酸变高就会引起痛风，所以生活中也要少吃贝壳类的食物。

　　菠菜是一种营养价值非常高的一种蔬菜，菠菜里面含有丰富的钙元素和铁元素，但是这两种元素会导致尿酸的升高，所以对于高尿酸的患者来说也要少吃，防止痛风的发生。

　　不管是任何一种酒都不能喝，也不要认为酒有软化血管的作用，酒对于高尿酸患者来说，喝酒会影响尿酸的排出，导致尿酸堆积在身体里面，尿酸也就会升高，而且酒很多了还会引起痛风的疼痛发生。

　　生活中我们就应该多吃一些有助于尿酸排出的食物，像是碱性食物，碱性食物在消化的过程中就会把尿液就会带有碱性离子，能够帮助尿酸更好的排出，其中较有代表性的就是柠檬，尿酸高的患者可以经常喝一些柠檬水。

　　尿酸高引起的痛风症状真的非常影响人的正常生活，如果不想这样就一定要管住自己的嘴巴，爱护自己的身体，一定要记住“病从口入”。

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