肥胖与痛风有关系吗？患上了痛风需要减肥吗？

　　痛风按照病情的严重性可以分成很多种的情况，对于病症的治疗，作为患者一定要重视。痛风出现后会给人们带来极大的困扰与伤害，尤其是身体的不适现象会是折磨着患者们，此时就需要及时医治，那痛风要怎么调理?

　　成都痛风医院叮嘱患者朋友们，对于痛风患者来说日常要保持体重，肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生相当重要。减少诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，饮食上限制嘌呤的摄入。

　　要保持理想的体重，超重或者肥胖的患者要减轻体重，减轻体重要循序渐进，否则容易导致酮症或者是痛风急性发作，在饮食上，可以选择碳水化合物类，碳水化合物可以促进尿酸排出，患者可以食用米饭，馒头，面食等等，但是要控制进食的总热量，避免肥胖。

　　蛋白质的摄入，可以根据体重按照比例来摄取，并且要与牛奶鸡蛋等等为主，如果是肉类，要煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或者是卤肉，

　　痛风患者怎么去护理？少吃含胆固醇过高的食物，因为脂肪可以减少尿酸的排出，在平时要注意低盐饮食，每天食盐摄入限制在二到五克以内。

　　较重要的是要戒酒，酒精容易使体内乳酸堆积，抑制乳酸的排出。

　　痛风病人要多食碱性食品，如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类等，冬瓜和西瓜不仅是碱性食品，还有良好利尿作用，有利于尿酸排泄。

　　注意劳逸结合:避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼。

　　通过以上的介绍相信你对痛风要怎么调理有一点了解了，疾病治疗不要耽误，配合好的护理能让疾病更早康复，日常饮食也要认真对待。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。