风湿性关节炎患者的日常护理保健
每天都在忙碌的生活工作，没有时间去锻炼身体，生活中总是听到不少的抱怨的声音，对于这些抱怨有的是因为工作有的是因为生活不顺。有抱怨的时间还不如去想办法该怎么解决问题才是关键，对于疾病缠身的人们就不要抱怨了要保持积极的心态，对生活要有信心对自己更要有信心。生活中有许多的年轻人患了风湿性关节炎这一疾病，那么风湿性关节炎患者生活中要如何护理保健呢?来看看成都风湿病医院的医生给出的介绍：
风湿性关节炎患者的日常护理保健
风湿性关节炎是顽症，很难彻底治愈，除了用药物缓解意外，较主要的是要保养，具体的保养方法有如下几种：
(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
(2)洗脸水要用温水，晚上洗脚，热水应能浸至踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
(3)汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿;夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐;大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。 >>>预防风湿性关节炎还要注意哪些方面?点击免费咨询医生
(4)风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
(5)保持良好的精神状态，正确对等疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于扑克制，努力学习，积极工作，愉快生活，保持心胸宽广。
(6)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
(7)坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。
医生温馨提示：任何的疾病都要及时的治疗不能拖着不治，如果后期严重的话就很难治疗了。不仅个人身体受害给这个家庭都会带来严重的影响，所以遇到疾病的侵袭是就要及时的进行治疗，这样康复的几率更大。珍惜自己的健康关注自身的健康。
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