风湿病患者多吃甜椒关节就不容易痛!
来源： 成都风湿医院
对于吃的一些东西很多人都是喜欢的，但很多疾病就是因为在吃的方面上不注意所引起的，人们就应该把吃的东西放在重要的位置上，风湿患者应该要注意该吃哪些好的食物，那么哪些食物对风湿病人有一定的帮助?
风湿病患者多吃甜椒关节就不容易痛!
1、香蕉：是含钾较丰富的水果同时也是一种能治疗关节炎食品。香蕉中不但含有丰富维生素B6、叶酸和维生素C，并且还容易消化是人们饮食中可溶性膳食纤维主要来源。
2、甜椒：一个绿色甜椒所含维生素C是人体每日所需量两倍，而红色和黄色甜椒所含维生素C更多。此外甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解风湿关节疼痛。
3、三文鱼：它是健康脂肪较重要来源含丰富欧咪伽―3脂肪酸。三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外它还可以保护心血管系统，减少血栓形成、修复受损动脉、降低血压。
成都治疗风湿专科医院温馨提示：哪些食物对风湿患者的帮助大?以上我们可以看出科学合理安排患者的饮食，是有助于患者早日康复的，但是不同患者会有不同的口味要求，患者应该要注意祝您早日健康。
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