可缓解类风湿性关节炎的3类食物
来源： 成都风湿医院
现在有很多病都是很不容易察觉的，就比如类风湿性关节炎。类风湿关节炎常以缓慢而隐匿的方式起病，先出现低热、乏力、手足麻木、全身不适等症状，随后出现晨僵、关节疼痛、色素沉着、关节肿大与畸形等表现。为缓解类风湿性关节炎，除临床治疗外，日常生活中还可以多食用一些有益于缓解病情的食物。下面我们就看下成都内风湿性关节炎治疗医院医生讲解的可缓解类风湿性关节炎的3类食物：
可缓解类风湿性关节炎的3类食物
可缓解类风湿性关节炎的3类食物：
1、蔬菜水果类
苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效，有利于缓解局部发热;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效，有利于缓解局部疼痛;香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力，对缓解局部的红肿热痛等症状有效;山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状;黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效，适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症，同薏苡仁、木瓜同用效果更佳;枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血，可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用;另外多种蔬菜、水果都富含人体所需的维生素、微量元素和纤维素，对改善新陈代谢也是十分有益的。
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2、肉类
类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用，尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的补偿与调节作用。
3、干果类
松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用，类风湿患者每日可食用3～5克;栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用，肾虚、腰膝酸软者可适当食用。>>>不知道自己的饮食合不合理?点击免费咨询医生
医生表示：我们也都知道这类病的发生概率已经开始上升，而这些病对人们的影响也是非常巨大的。所以了解上面问题，有利于自己的病情。了解更多，请与我们的医生进行沟通吧!
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