得了强直性脊椎炎多吃虾皮?

开始听说强直性脊椎炎以为就是骨关节炎症后来才知道这个病症这么可怕。认识了一个朋友他才22岁上大学，不知道怎么得了这个病很痛苦骨头僵硬疼起来浑身冒汗，也没有什么好的办法，他说只能吃药控制。得了这种病还是要积极治疗，平时也有一些辅助治疗的好办法：

成都治疗强直专科医院介绍若是早期得此症的病人尽量多休息不要做剧烈的运动，但是不能总是卧床。坐的时候尽量腰板坐直，要睡硬板床较好别枕枕头，以免脊椎变形。

游泳是较好的运动方式可以使颈椎发生畸形的患者做自由泳运动。这样坚持锻炼会有一定的帮助。

还可以采取理疗的方式。我的朋友平时每天用理疗仪照射促进下局部的血液循环，对疼痛也有所缓解。这个也是辅助治疗。

饮食方式多吃些高蛋白的食物，含钙和铁较多的并且容易消化的。成都治疗强直专科医院说含钙丰富的食物有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、核桃、奶制品等;含铁丰富的食物有动物肝脏,鱼、肉类等。

成都治疗强直专科医院医生介绍强直性脊柱炎患者保持健康的生活方式十分重要，只有将药物治疗和饮食、锻炼相结合长期调理才能将强直性脊柱炎病情控制住，不影响未来的生活质量。

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