尿酸高怎么办,成都高尿酸血症医院医生建议多吃下面这些食物
尿酸高会形成痛风的危害，有尿酸高应及时降低，那么尿酸高怎么办呢?平时用这些植物煮水喝痛风会离你越来越远。
尿酸高吃这些食物好
1、水
水能帮助我们解渴，给我们的身体排毒，水是我们每天不可缺少的。痛风患者需要保证每天的饮水量，用来保证排尿量，不能等到口渴才想起去喝水，而是要时刻补充水分，才能促进尿酸的排泄。
2、 茼蒿
茼蒿其实是一种很好吃的蔬菜，只不过它特有的一股味道，让有些人都选择了放弃，不过尿酸好的朋友可不能挑食，茼蒿有比较高的钾含量等矿物质元素，能调节身体的水分代谢，消除水肿。茼蒿是碱性食物，在体内代谢之后生成碱性物质，可以中和尿酸，阻止血液酸性化。尿酸高的朋友平时可以多用茼蒿炒食或者煮水食用。
3、菊苣
菊苣特别像我们平时吃的娃娃菜，但是这个菊苣跟我们平时的娃娃菜可不一样，菊苣是一种药食两用的植物，生于滨海荒地、河边、水沟或山坡上，有者清热解毒、利尿消肿、健脾胃的作用，菊苣根是利尿分解尿酸的主要物质，很多尿酸高痛风的朋友都喜欢用菊苣来利尿降尿酸，缓解痛风，这真的是不错的。
4、草莓
草莓大部分人都很喜欢吃，草莓中有丰富的维生素C和钾，钾可以帮助尿酸的排出，维生素C更是可以预防三高等疾病。
5、樱桃
樱桃含铁量高，在水果中，价值可是挺高的。樱桃味道稍微有些酸，但不是寒性水果，具有补中益气、祛风胜湿的功效、樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于尿酸高患者适宜，樱桃是确实能辅助降尿酸的，平时可以吃多一点。
成都痛风专科医院陈建春主任：对于降尿酸，已经是老生常谈了，对于有尿酸高的朋友，平时要记得禁嘌呤高的食物，多吃水果蔬菜，多喝水多排尿。尿酸高要治疗，平时可以咨询医生如何更好的降尿酸。
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