成都痛风医院哪个专业 患上痛风饮食和吃盐多有关系吗?

总得来说痛风是一种因嘌呤代谢障碍成都治疗痛风医院医生介绍它使尿酸累积而引起的疾病多表现为反复发作的急性关节炎。其实痛风并非局限于关节而是一种全身性疾病与糖尿病一样属于代谢性疾病多发于男性其发病与饮食生活关系密切。下面成都治疗痛风医院医生为大家介绍痛风患者的十大饮食注意事项。成都痛风医院哪个专业

1.少吃脂肪因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

2.保持理想体重，成都治疗痛风医院介绍超重或肥胖当然医生建议就应该减轻体重不过减轻体重应循序渐进、否则容易导致酮症或痛风急性发作。

3.大量喝水每日应该喝水2000ml至3000ml促进尿酸排除。

4.少吃盐，每天应该不超高2克至5克。

5.少用强烈刺激的调味品或香料。

6.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

7.蛋白质可根据体重按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等应该煮沸后去汤食用避免吃炖肉或卤肉。

8.禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积对尿酸排出有抑制作用易诱发痛风。

9.碳水化合物可促进尿酸排出患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。成都痛风医院哪个专业

10.限制嘌呤摄入。成都治疗痛风医院介绍众所周知嘌呤是细胞核中的一种成分只要含有细胞的食物就含有嘌呤但是像动物性食品中嘌呤含量较多、患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等要谨记。

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