控制痛风并不困难！成都风湿医院医生提醒：牢记这6点，痛风不发作

　　有过痛风经历的朋友都知道，痛风急性发作后，经过一段时间的药物干预和重复的休息调整，一般2周左右，疼痛就会逐渐缓解，进入无症状的痛风间歇期，但痛风进入无症状期，既不代表“治愈”了，也不代表不会复发，在这种情况下，应当多注意避免生活中的各种诱因，减少痛风再次发作的几率。成都风湿医院是公立医院吗?

　　成都风湿医院是公立医院吗?痛风间歇期，首先要做的是控制好尿酸值

　　我国2016版的痛风诊疗指南中指出，不论男女，痛风发作的尿酸平均值都在520μmol/L左右。在痛风急性发作期间，一般不建议进行降尿酸治疗，但是在痛风的间歇期，控制好尿酸值就显得尤为重要。

　　痛风发作的根本原因，就是尿酸在血液中的浓度过高，微溶性的尿酸盐析出结晶，结晶沉积于关节部位，从而诱发关节的炎性反应，发作痛风。因此，在痛风的间歇期，一定要控制好血液中的尿酸水平，一般推荐将尿酸降到360μmol/L以下，对于某些尿酸值稍超标或未超标就发作痛风的患者，这个控制值还应该更低，一般控制在300以下更好。

　　尿酸的控制一方面可以通过生活上的一些干预，如多喝水，低嘌呤饮食，适度运动，控制体重等方面来改善尿酸代谢，另一方面也可以服用药物来控制，如抑制尿酸生成的非布司他、促进尿酸排泄的苯溴马隆等药物，都可以根据具体情况，遵医嘱合理选择服用。

　　服药降尿酸，还有一点需要注意，就是要注意尿酸的监测，一般建议服药2周后，进行尿酸值的检查，如果尿酸服药后并没有下降，那么说明这个药物不适合您，可以选择其他作用机理的药物服用。如果服药期间出现尿酸结晶迅速溶解导致的痛风发作，不必停服降尿酸药物，加服止痛抗炎药物，缓解疼痛即可。

　　成都风湿医院是公立医院吗?痛风间歇期，要避免接触痛风发作的诱因

　　对于有高尿酸痛风问题的朋友，在生活中也要注意有所自律，避免因为接触某些诱因而导致痛风的再次发作——

　　1. 避免大量饮酒，这是导致男性痛风发作的第一诱因，也是男性痛风患者远远高于女性的原因之一，快过年了，有痛风问题的朋友，饮酒上还是要注意适量，以免诱发痛风的问题。

　　2. 避免过度劳累，过度劳累会影响身体的免疫功能，也是诱发痛风的风险因素之一，除了体力上的劳累，过度的熬夜，精神上的劳累也是应该注意避免的。推荐了解：治痛风多少钱

　　3. 避免受凉，物质的溶解度，都是随着温度的降低逐渐减小的，尿酸也不例外，因此，注意保暖，避免受凉，也是避免痛风发作的重要方面。

　　4. 避免大量饮用高糖饮料，这一点也是在痛风指南中提到的，高糖的饮料，高糖的食品大量食用饮用，也可能会诱发痛风，应注意。

　　5. 注意避免高嘌呤饮食和敏感性食物，一顿海鲜大餐，再喝点啤酒，可能就会诱发痛风;还有就是，如果对某种食物比较敏感，吃了就会发作痛风，即使嘌呤含量不高，也要注意避免接触。

　　6. 注意服用的药物，很多药物都会影响尿酸的代谢和排泄，如果是必须服用的，比如服用阿司匹林的心血管疾病的二级预防，那么服药的同时，应注意监测和控制尿酸;如果是可以换服的，比如利尿剂类的降压药，如果换服氯沙坦钾，反而有一定的降尿酸效果，有所选择是更好的。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。